《Deepseek助力職業(yè)人綜合能力提升訓(xùn)練》
發(fā)布時(shí)間:2025-04-16 11:22:39
講師：蔡山 瀏覽次數(shù)：2902
課程描述INTRODUCTION
培訓(xùn)講師：
課程價(jià)格：
培訓(xùn)天數(shù)：日程安排SCHEDULE
課程大綱Syllabus
職業(yè)人能力培訓(xùn)
【課程背景】
AI時(shí)代已正式來臨，AI將影響和改變所有人的工作和生活方式。作為職業(yè)人要勇于嘗試使用AI工具Deepseek輔助優(yōu)化情境工作，成為掌握和駕馭Deepseek的人。
本課程將教會大家Deepseek工具的底層邏輯及操作技巧，通過學(xué)習(xí)和演練，用Deepseek提高職場工作效能，輔助員工高效快速打造結(jié)構(gòu)化思維，提升員工時(shí)間管理、任務(wù)管理、情緒管理等三項(xiàng)職場人士必備基礎(chǔ)技能，并且通過結(jié)果導(dǎo)向、責(zé)任邏輯、感恩心態(tài)等六項(xiàng)能力培養(yǎng)員工的服務(wù)思維，鍛造職場紅人。該課程已經(jīng)成為職業(yè)人士最基礎(chǔ)的必備課程之一。
【課程收益】
提供多種情境Deepseek工具參考使用
深度拆解Deepseek底層邏輯和操作技巧
掌握Deepseek+金字塔結(jié)構(gòu)四大核心：結(jié)論先行、上下對應(yīng)、分類明確、排序邏輯
掌握Deepseek+時(shí)間管理的7大方法和4大步驟
掌握Deepseek+WBS任務(wù)分解方法流程
掌握情緒管理的6大方法、6大工具以及自我教練的GROW模型
【課程對象】
新員工、骨干員工、職能員工、等
【課程大綱】
案例導(dǎo)入：2025年DeepSeek的爆火場景
第一模塊 利用Deepseek實(shí)現(xiàn)職場逆襲
一、Deepseek的工作原理與工具
1、 Deepseek應(yīng)用現(xiàn)狀及趨勢
2、 國內(nèi)流行的Deepseek工具
3、 我們需要用Deepseek做什么
4、在線實(shí)操：確定Deepseek應(yīng)用情境
二、Deepseek+文字，高效處理文案工作
1、用Deepseek輔助文案寫作三個(gè)步驟
使用Deepseek輔助制作目錄大綱
使用Deepseek輔助優(yōu)化吸睛標(biāo)題
使用Deepseek輔助生成主題正文
2、情境學(xué)習(xí)演練：使用Deepseek輔助完成會議紀(jì)要
3、情境學(xué)習(xí)演練：使用Deepseek輔助工作總結(jié)/計(jì)劃
4、情境學(xué)習(xí)演練：使用Deepseek輔助編制公文
5、給Deepseek下指令的三種方法
自然流淌法
結(jié)構(gòu)化指令法
反客為主法
案例分析：如何從低效提示優(yōu)化為高效提示
第二模塊 Deepseek輔助下的結(jié)構(gòu)化思維
一、結(jié)構(gòu)性思維
1、什么是結(jié)構(gòu)性思維
2、結(jié)構(gòu)化思維的核心理念——金字塔原理
1）麥肯錫30秒電梯理論&金字塔原理
Deepseek+電梯理論的啟迪：
語出驚人
短小精悍
提煉觀點(diǎn)
?3、金字塔結(jié)構(gòu)的四原則
1） 結(jié)論先行
2） 上下對應(yīng)
3） 分類清楚
4） 排序邏輯
二、Deepseek+結(jié)構(gòu)化思維的運(yùn)用
1、?縱向結(jié)構(gòu)——結(jié)論先行、上下對應(yīng)
Deepseek+搭建步驟
設(shè)定場景
確定主題
設(shè)想問題
回答問題
2、橫向結(jié)構(gòu)——分類清楚、 排序邏輯
Deepseek+兩種邏輯推理——演繹推理和歸納推理
1）演繹推理——從共性到特殊
標(biāo)準(zhǔn)三段論方法：大前提、小前提、結(jié)論
常見式三段論：現(xiàn)象、原因和解決方法
2）歸納推理——從特殊到共性
案例：中國教師的故事、一個(gè)聯(lián)通員工的工作匯報(bào)、一個(gè)優(yōu)秀的秘書、中國銀行等
工具：金字塔四大原則、金字塔結(jié)構(gòu)萬能公式、標(biāo)準(zhǔn)三段論
呈現(xiàn)形式：講授、學(xué)員分享、角色扮演、視頻、小組討論
第三模塊 Deepseek下職場人士的三項(xiàng)基礎(chǔ)技能
一、高效時(shí)間管理
1、Deepseek做時(shí)間管理工具
2、時(shí)間管理的7大陷阱
1）豬八戒踩西瓜：滑到哪里是哪里
2）不好意思拒絕別人
3）反正時(shí)間還早：拖延
4）不速之客
5）會議病
6）文件滿桌病
7）事必躬親
3、時(shí)間管理的七大方法
莫法特休息法、番茄工作法、辦公室美學(xué)、麥肯錫30秒電梯理論、帕雷托原則、六點(diǎn)優(yōu)先工作制、GTD時(shí)間管理法；
工具：SMART原則、“大石頭”理論、ABC法則、二八定律、有效委派模型
呈現(xiàn)方式：游戲、視頻、講授、小組討論、案例分享
4、時(shí)間管理四象限
1）既緊急又重要
2）重要但不緊急
3）緊急但不重要
4）既不緊急也不重要
案例：小李的時(shí)間管理、時(shí)間可否控制、評估你的一天等
工具：帕金森定律
呈現(xiàn)方式：游戲、視頻、講授、小組討論、案例分享
二、任務(wù)管理：任務(wù)目標(biāo)的設(shè)定與分解
1、明確的目標(biāo)是一切管理活動(dòng)的起點(diǎn)
2、目標(biāo)設(shè)定的SMART原則
3、工作任務(wù)的3種類型
練習(xí)：設(shè)定兩項(xiàng)復(fù)雜的項(xiàng)目任務(wù)
4、工作任務(wù)管理的核心三化
5、Deepseek+WBS任務(wù)分解方法流程
1）任務(wù)分解原則
2）任務(wù)分解的方法
3）任務(wù)分解的標(biāo)準(zhǔn)
4）任務(wù)分解表示方式
練習(xí)：復(fù)雜項(xiàng)目任務(wù)分解
三、情緒管理與自我教練
1、察覺個(gè)人情緒
2、情緒管理的6大心法
停——暫停反應(yīng)
看——看見事實(shí)
聽——聽見評判
感——感知情緒
問——詢問信息
選——選擇回應(yīng)
3、情緒管理工具
工具1——6秒鐘暫停鍵
工具2——情緒標(biāo)簽+身體感受
工具3——情商3件套（感、問、選）
工具4——樂觀4步法
工具5——樂觀句式
4、自我教練的核心工具
1）有力發(fā)問——通過有力發(fā)問讓自己更有覺察
2）強(qiáng)大的GROW模型工具
練習(xí)：GROW模型技術(shù)練習(xí)
案例：一分鐘經(jīng)理人的故事、遼寧電信、小和尚的故事等
工具：GROW模型，
總結(jié)復(fù)盤
職業(yè)人能力培訓(xùn)
轉(zhuǎn)載：http://www.cticoncepts.com/gkk_detail/321457.html
