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情商是心理學(xué)的抽象概念，是與智商的相對(duì)概念，主要通過與人交流技巧、為人處事、情緒等方面總和。情商一般可運(yùn)用一些訓(xùn)練技巧來提升，以通過培養(yǎng)自我意識(shí)，從而增強(qiáng)理解自己及表達(dá)能力。 【1】自身情緒認(rèn)知 有時(shí)候情緒表達(dá)是無聲
<p>為什么要談商業(yè)情商？首先要說商業(yè)，商業(yè)的一切核心都是圍繞著人。我們?nèi)プ鰻I(yíng)銷，去做管理，去做商業(yè)，包括營(yíng)銷的創(chuàng)新。它的主題都是以人為主題，以人為主體。那為什么要談情商呢？很多人說情商是情緒和壓力管理。這個(gè)不否認(rèn)，但是情商有更
如果人的情緒高昂，那么與人相處就會(huì)顯現(xiàn)出積極的一面，這樣容易被人接受如果情緒低落，接人待物就會(huì)自覺不自覺的表現(xiàn)出不耐煩，愛搭不理等讓別人反感的一面。所以，我們要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)。這樣才能時(shí)刻擁有較好的人際關(guān)系 人與人的交流中，70%是情緒
在情緒技巧上面，我給大家準(zhǔn)備了一個(gè)特別有趣的非常值得關(guān)注的案例，叫踢貓效應(yīng)。什么是踢貓效應(yīng)？這個(gè)效應(yīng)給我們溝通帶來怎樣的啟示？公司有個(gè)員工叫張三。早晨心情挺好，來上班，哼著小曲兒，腳步輕快，出了電梯，一抬頭，發(fā)現(xiàn)公司老板正在對(duì)面站著呢。心情
很多人對(duì)情商有不同看法，有人認(rèn)為情商高是不得罪人，有人認(rèn)為是敢得罪人。實(shí)際上情商包括五個(gè)方面內(nèi)容。 一、自我意識(shí)。了解并認(rèn)識(shí)自己，不人云亦云、隨波逐流。擁有自我意識(shí)的人有時(shí)好商量，有時(shí)很堅(jiān)持，取決于事情對(duì)其的重要性。 二、情緒管
情商主要是在后天的人際互動(dòng)中培養(yǎng)起來的，通過心理教育、心理訓(xùn)練，提高自我心理覺察能力和認(rèn)知水平，學(xué)會(huì)自我情緒控制，改善其不適當(dāng)?shù)那榫w行為，提高情商水平，學(xué)會(huì)“做自己情緒的主人”，增強(qiáng)其心理適應(yīng)能力，以積極的心態(tài)應(yīng)
很多人說做管理做不好帶不好人，如果你真的是在管理崗位上，你帶不了人，做不好管理。那首先第一點(diǎn)，你有一個(gè)問題，首先就是你的情商太低。情商太低的人，多數(shù)干嘛，都喜歡抨擊別人，喜歡把自己的感受壓到別人身上，而從來沒有在乎別人的感覺。情商你還能延續(xù)
很多人擔(dān)心自己飯局上不會(huì)說更不會(huì)喝，會(huì)不會(huì)影響領(lǐng)導(dǎo)對(duì)自己的印象。其實(shí)飯局上只要不犯下面這六個(gè)大錯(cuò)，你的飯局照樣是成功的。 1、頻繁跟領(lǐng)導(dǎo)敬酒。很多人為了表達(dá)忠心，好不容易有機(jī)會(huì)跟領(lǐng)導(dǎo)共餐頻繁的去敬酒。這種行為在領(lǐng)導(dǎo)眼里，要么是你對(duì)他有
在職場(chǎng)上的情商非常重要，在三國(guó)時(shí)期，許攸有一次和曹操的對(duì)話是這樣子的。許攸說，阿瞞。沒有我冀州，你根本拿不下來，曹總肯定是很生氣，后果當(dāng)然也是很嚴(yán)重了。所以現(xiàn)在我們對(duì)很多事情的描述，對(duì)一個(gè)人的描述，這個(gè)人真誠(chéng)了，說話直接了等等，已經(jīng)不是褒義
接下來講四個(gè)絕招，提高你的情商，讓你身邊所有人為你所用，讓你成為一個(gè)駕馭人心的高手。 1、一個(gè)人溝通的時(shí)候，記住對(duì)方想要什么，你就給他什么。經(jīng)常喜歡吹牛，喜歡炫耀的人呢。他喜歡你贊美他，你就多捧他，多恭維他。優(yōu)柔寡斷的人，想要勇氣你就
你知道情商是什么嗎？這是幾乎我們每個(gè)人或多或少都曾思考過的問題。為什么別人說話做事總是那么受歡迎，而我們卻經(jīng)常一語傷人，連我們自己都不知道是為什么。情商是指情緒商數(shù)，簡(jiǎn)稱EQ，它是近年來心理學(xué)家們提出的與智商相對(duì)應(yīng)的概念。情商又叫情緒智力主
隨著最近披荊斬棘的哥哥的火爆，大家的注意力都放在了哥哥們的相處方式上。當(dāng)你處在人群之中的時(shí)候，讓周圍的人感覺到相處的舒適其實(shí)并不簡(jiǎn)單，我來跟大家聊一聊如何提高情商的六個(gè)小技巧。 1、不去對(duì)不了解的事情和人指手畫腳，隨意批判。舉個(gè)例子，
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知曉六條關(guān)鍵準(zhǔn)則，可大幅提升情商、超越多數(shù)人。 一、優(yōu)質(zhì)友情無需刻意維系，強(qiáng)行為之，恰證感情變質(zhì)，順其自然方為持久之道。 二、克制傾訴欲，勿逢問必答，私秘之事易淪為他人八卦資本，謹(jǐn)言慎行可護(hù)自身。 三、盛怒莫決策，此時(shí)所決
<p>看不慣的事情和人怎么管控情緒，兩種策略可以給你。<br /> 第一個(gè)叫遷就，<br /> 第二個(gè)是回避。<br /> 如果你有些事情看不慣的話，首先你要分清它是不是原則性的問題。如果不是
如果你說話總是招人煩，安慰別人，反被別人嫌棄，平時(shí)動(dòng)不動(dòng)就被人說成是情商低，那你一定要看到最后。共情能力在情商里占有很大的比重?？赐晡宜v的，雖然不能保證你的情商一定碾壓眾人，但是至少可以保證你的共情能力大幅提升。聊起天來如魚得水。
我們天天都提倡高情商，說高情商對(duì)于職場(chǎng)的發(fā)展，家庭的和睦，朋友的相處很重要，有很多好處。但事情都有兩面性，我們接下來就說說高情商人的另外一面。對(duì)于低情商的人來說，一定認(rèn)為高情商的人真好。他們是那么合群，會(huì)聊天，會(huì)來事，很羨慕他們一定很開心。
<p>最后一個(gè)階段要講講三國(guó)里的三大戰(zhàn)役對(duì)我們企業(yè)競(jìng)爭(zhēng)的啟迪，對(duì)我們大局觀的提醒。東漢建安13年，也就是公元208年冬十月，一個(gè)有月亮的晚上。在赤壁附近長(zhǎng)江的江面上，順著東風(fēng)逆著江水就來了一百多條戰(zhàn)船，每條戰(zhàn)船上都站著十幾個(gè)棒小
<p>公元208年，曹操在虎豹騎騎兵以曹純文聘為先鋒，疾風(fēng)暴雨的追擊劉備，劉備帶幾十萬老百姓日行幾十里走的特別慢。兵貴神速說曹操到曹操就來了。在當(dāng)陽長(zhǎng)坂坡，曹操就追上了劉備。劉備身邊的警衛(wèi)團(tuán)一戰(zhàn)就崩潰，被打光了。那劉備扔了家小老
在職場(chǎng)，必須厚積人氣，不斷修心養(yǎng)性，廣施厚恩，才能懂得人生之真諦，明白處世之方略。提高職業(yè)情商，圓潤(rùn)的為人處世，需要做好以下三個(gè)原則。 1.做事不可過多得罪人 做事的基本原則應(yīng)該是不可過多樹敵，更不可過多得罪別人，這
暖人他也是一種高情商的舉動(dòng)，我們普通人要想讓自己隨時(shí)隨地本能的形成一種暖人的風(fēng)范。我給大家提出一個(gè)二加一的這樣的一個(gè)訓(xùn)練方法，第一要暖人，你就要感受和關(guān)心別人的身體感受。比如說冷暖，病痛，包括吃飯的咸淡，你要關(guān)心身體，感受本身，身體感受是一
同理心啊是情商的核心，用一個(gè)問題啊就能測(cè)出來，你會(huì)不會(huì)表達(dá)同理心？一個(gè)同事早上啊遲到了，他跟你抱怨說啊，大冬天的早起真是太難了，你會(huì)怎么回應(yīng)呢？有人可能會(huì)好心的說些建議。比如說那你晚上就早點(diǎn)睡吧，或者關(guān)心的問他，你不是生病了吧，但所有這些回
請(qǐng)客送禮是人際交往中的核心，那如何送禮才能讓你越混越好呢？分享四個(gè)送禮的小技巧，有效的拓展人脈。 第一，在職場(chǎng)中或者在生活當(dāng)中，哪有不求人的時(shí)候？所以無論誰幫了你，請(qǐng)記住，一定要把禮送到，他不收也要送，因?yàn)樗偷牟皇嵌Y，而是給對(duì)方的一種
想成為駕馭人性的高手，高情商不可或缺。掌握以下三招可提升情商，讓身邊人都為你所用。 一、同事溝通時(shí)學(xué)會(huì) “逆來順受”。愛吹牛炫耀的同事喜歡聽贊美，就多吹捧；優(yōu)柔寡斷的同事需要勇氣，就多肯定鼓勵(lì)；邏輯不清晰的同事
如今，人們面對(duì)的是快節(jié)奏的生活，高負(fù)荷的工作和復(fù)雜的人際關(guān)系，沒有較高的EQ是難以獲得成功的，情商會(huì)影響智商的發(fā)揮。情商高的人，人們都喜歡同他交往，總是能得到眾多人的擁護(hù)和支持。同時(shí)，人際關(guān)系也是人生重要資源，良好的人際關(guān)系往往能獲得更
宣泄是人們遇到心理壓力或者負(fù)性情緒喚起的時(shí)候的正常心理反應(yīng)，指通過一定的行為或語言等方式，讓病人把過去在某個(gè)情景或某個(gè)時(shí)候受到的心理創(chuàng)傷、不幸遭遇和所感受到的情緒發(fā)泄出來，以達(dá)到緩解和消除來訪者消極情緒的目的。 有效的情緒宣泄一般包括
自我激勵(lì)的高情商銷售。其實(shí)我們?cè)谘芯夸N售人員的特質(zhì)的時(shí)候，其實(shí)跟兩個(gè)字是分不開的，就是情商。我們認(rèn)為的情商可能最多的就是一個(gè)同理心，就是換位思考，你了解對(duì)方的處境，然后根據(jù)對(duì)方的處境，你通過表達(dá)去跟他做一個(gè)互動(dòng)。我們所說的這是一個(gè)同理心，但
我們經(jīng)常說，情商是個(gè)人發(fā)展的核心競(jìng)爭(zhēng)力。那么什么是情商呢？情商由以下五個(gè)方面組成。 第一方面，是了解自己的情緒。情商高的人，向來能夠隨時(shí)了解自己的情緒，能立即覺察到自己的情緒是否正常，并能了解產(chǎn)生情緒的原因。 第二個(gè)方面，是能控
怎么樣才能夠高情商的跟你的領(lǐng)導(dǎo)去溝通呢？見人說人話，見鬼說鬼話嗎？還是八面玲瓏，但充滿了自己的小心思。no, 這些都不是真正的高情商，你也千萬不要以為領(lǐng)導(dǎo)真的會(huì)喜歡這樣的人。作為一個(gè)在互聯(lián)網(wǎng)大廠工作了十幾年的一個(gè)HR，告訴你們職場(chǎng)里面真正受
我們每個(gè)人都需要三種技能，社會(huì)技能、概念技能、專業(yè)技能。而且不管是高層還是低層，社會(huì)技能都特別重要。關(guān)于社會(huì)技能，我們現(xiàn)代人發(fā)明出一個(gè)詞叫做情商，社會(huì)的技能跟一個(gè)人的情商密切相關(guān)。請(qǐng)問情商是什么？我們經(jīng)常聽人家說情商，情商是什么呢？情商是四