銷售沒(méi)業(yè)績(jī)啊,怎么緩解焦慮。我才做銷售的時(shí)候,最大的焦慮就是沒(méi)有業(yè)績(jī),客戶儲(chǔ)備又不夠,不知道從哪里出發(fā)怎么辦?后來(lái)我就想了個(gè)辦法去運(yùn)動(dòng),出去釣魚(yú),釣魚(yú)的時(shí)候大腦清空了,眼睛啊,一直盯著魚(yú)竿和魚(yú)漂,把魚(yú)釣上那一刻啊,就像牽大單一樣,小魚(yú)簽小單
壓力引起的心理反應(yīng)有警覺(jué)、注意力集中、思維敏捷、精神振奮,這是適應(yīng)的心理反應(yīng),有助于人們應(yīng)付環(huán)境。 但是,過(guò)度的壓力會(huì)帶來(lái)負(fù)面反應(yīng),出現(xiàn)消極的情緒,如憂慮、焦躁、憤怒、沮喪、悲觀失望、抑郁等,會(huì)使人思維狹窄、自我評(píng)價(jià)降低、自信心減弱、
如何去管理有情緒的員工呢?有個(gè)客戶他的員工是90后,老板是85后。在這位老板身上我深刻的理解了員工也是需要哄的,而且要哄得有技術(shù)。作為一個(gè)高級(jí)的領(lǐng)導(dǎo)者,過(guò)去大家的理念是專門治各種員工的不服。員工工作經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)情緒,過(guò)去的管理者,他會(huì)覺(jué)得你要
別讓無(wú)關(guān)緊要的事兒和能消耗了我們自己的能量,每個(gè)人能量都是有限的。今天呢聊聊我們平凡的一天,如何過(guò)得更加的舒服。其實(shí)我們就是說(shuō)過(guò)好今天,再說(shuō)明天,說(shuō)人無(wú)遠(yuǎn)慮,必有近憂。即便是有遠(yuǎn)慮,我們會(huì)發(fā)現(xiàn)也未必能夠掌控自己,用最真的心去做事,用最簡(jiǎn)單的
因?yàn)榧胰说脑颍坏貌贿x擇現(xiàn)在的工作,因此放棄了原來(lái)那個(gè)很好的機(jī)會(huì)。現(xiàn)在還有一個(gè)更好的機(jī)會(huì),自己很期待趕緊去那,離開(kāi)現(xiàn)在這個(gè)工作,但是很擔(dān)心,那個(gè)機(jī)會(huì)自己能不能抓得住?,F(xiàn)在這個(gè)環(huán)境自己一天都待不下去了,這種糾結(jié)和不快樂(lè),是很多人工作痛苦的一
如果你覺(jué)得公司給你的工資太少,任務(wù)太多,壓力太大,領(lǐng)導(dǎo)太差,你其實(shí)并不孤獨(dú),你遭遇了大多數(shù)人的職場(chǎng)困境,那怎么破呢?我給你的建議是,如果你不想離開(kāi)或者沒(méi)有找到下家,要處理好你的情緒,處理好情緒,才可以擁有好的人生。這句話適合職場(chǎng)所有人,你要
別人跟你情緒失控罵你也好,發(fā)怒也好,或者說(shuō)是跟你產(chǎn)生激烈沖突也好,其實(shí)是別人的情緒失控了。在這種情況下,你是跟對(duì)方是比較平等高手其實(shí)往往在這個(gè)時(shí)候,經(jīng)常會(huì)利用別人的情緒引導(dǎo)他說(shuō)出一些不該說(shuō)出的話,或者說(shuō)是讓他犯了一些不該辦的事兒,就利用別人
情感精力啊,他不像體能那么直觀,但是呢卻是我們內(nèi)心深處不可或缺的力量。生活中啊,我們可能都會(huì)遇到情侶吵架呀,與同事情意見(jiàn)不合或者受到上司的刁難。我們到底怎么去調(diào)控自己的情緒,保持內(nèi)心的平靜與和諧。范仲淹在岳陽(yáng)樓記曾經(jīng)說(shuō)過(guò),不以物喜,不以己悲